化学物質過敏症とシックハウス症候群
対策・治療の難しさ
化学物質過敏症やシックハウス症候群は、原因を排除することが最大の治療になります。
問題点
原因を排除さえすれば軽減していきますが、そこに至るまでに特有の難しさがあります。
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まずできることを考える
原因探しと言っても、手探り状態で判らないことが多いと思います。できる事から始めることで、少しでも症状を悪化させないようにするのに役立ちます。
| 既に空気中に 拡散された化学物質 |
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| 日用品への配慮 |
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| 体質強化 | 食事 |
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| 運動 |
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精神的な支えを持つこと
色々と苦労を重ねても、改善の兆しが見られないケースも多いです。周囲からも理解されにくい事もあり、体調だけではなく精神的にもまいってしまうこともあります。ストレスが多くなると症状も悪化しやすくなり、悪循環にはまってしまいます。
重度の場合は、化学物質過敏症を扱う専門病院で診察してもらうのも1つの方法です。相談できる人がいるということは、とても支えになります。診断して病状をはっきりさせることで、周囲の理解も得られやすくなります。
(病院は症状が比較的軽い場合は検査してもはっきり診断されないこともあるため、良いことばかりでもないですが･･･)
＞専門病院について
化学物質過敏症は多くの場合、長期戦になります。難しいですが、なるべく悩まないように心がけることが大切です。
